Ondas cerebrales: ciencia, perfección y aplicación

ondas cerebrales
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¿Qué son las ondas cerebrales?

El electroencefalógrafo mide las ondas cerebrales de diferentes frecuencias dentro del cerebro. Si alguna de estas frecuencias es excesiva, nuestra salud mental puede sufrir. Sin embargo, nuestros cerebros tienen muchas neuronas. De una neurona a otra neurona se transmite el impulso. Sobre la base de la transmisión del impulso el cerebro actúa. La transmisión de impulsos se produce en forma de ondas de radio. Cuando su única neurona libera el impulso, entonces establece la frecuencia del impulso. Es como “una pelota rebotará mucho dependiendo de cuánta presión la arrojó al suelo”. Entonces, tu neurona liberará el impulso en esa frecuencia lo que pueda generar.

En la base de todos nuestros pensamientos, emociones y comportamientos se encuentra la comunicación entre las neuronas entre nuestros cerebros. Los pulsos eléctricos sincronizados de muchas acciones de neuronas entre sí se llaman Ondas Cerebrales.

Las ondas cerebrales son sensores de explotación detectados colocados en el cuero cabelludo. Se dividen en anchos de banda para explicar sus funciones (a continuación). Sin embargo, es mejor considerarlos como un espectro eterno de conciencia. Desde lento, fuerte y con propósito hasta rápido, sutil y sofisticado.

Es una analogía práctica considerar las ondas cerebrales como notas musicales. Las ondas de baja frecuencia son una especie de ritmo de tambor profundamente penetrante. Mientras que las ondas cerebrales de frecuencia superior son una especie de flauta refinada de tono alto. Algo así como una sinfonía, las frecuencias superiores e inferiores se unen y se unen entre sí mediante armónicos.

Importante

La excitación excesiva en ciertas áreas del cerebro está relacionada con trastornos de ansiedad, problemas de sueño, pesadillas. También con hipervigilancia, comportamiento impulsivo, enojo / agresión, depresión clínica, dolor nervioso crónico e idoneidad. La falta de excitación en ciertas áreas del cerebro da como resultado algunos estilos de depresión, déficit de atención, dolor crónico y trastornos del sueño. En los casos de tensión, depresión y síndrome hipercinético se observa una mezcla de falta de excitación y sobreexcitación.

Las inestabilidades en los ritmos cerebrales se correlacionan con tics, trastorno psiconeurótico, comportamiento agresivo, rabia, bruxismo. También con ataques de pánico, psicosis maníaco-depresiva, migrañas, narcolepsia, epilepsia, apnea, vértigo, tinnitus, anorexia / bulimia, TMP. Lo más importante con la diabetes, y el comportamiento explosivo.

Vamos a lo profundo

Nuestra enmienda de ondas cerebrales está en línea con lo que estamos haciendo y sintiendo. Una vez que dominan las ondas cerebrales más lentas, podemos sentirnos cansados, lentos, lentos o soñadores. Las frecuencias superiores son dominantes después de que nos sentimos conectados o hipertensos.

Las descripciones que siguen son únicamente descripciones amplias. Observo que las cosas son mucho más avanzadas y las ondas cerebrales reflejan aspectos completamente diferentes una vez que ocurren en numerosos lugares dentro del cerebro.

La velocidad de la onda cerebral se mide en hercios (ciclos por segundo). Que se dividen en bandas que delinean ondas lentas, moderadas y rápidas.

Nuestro perfil de ondas cerebrales y nuestra experiencia diaria de la unidad de área del planeta indivisible. Una vez que nuestra unidad de área de ondas cerebrales está fuera de equilibrio, habrá problemas correspondientes en nuestra salud emocional o neuro-física. El análisis ha conocido patrones de ondas cerebrales relacionados con todos los estilos de afecciones médicas y emocionales.

El cerebro media la percepción de cada ola de sentimientos, cada pensamiento, cada sensación que tienes corresponde a la actividad en tu cerebro. El cerebro impulsa nuestra capacidad de concentración, nuestro equilibrio emocional, el tono del sistema nervioso central, el rendimiento de la respuesta y mucho.

Esto hace que el entrenamiento cerebral dirigido sea relevante para una buena variedad de individuos. Que es aplicable a un amplio espectro de condiciones.

Meta del psicologo

Si está sufriendo, nuestro objetivo es reducir los síntomas emocionales o físicos. Si su objetivo es la autorreforma, nuestro objetivo es impulsar y ampliar el funcionamiento de sus características mentales y psicológicas. Para los niños, nuestro objetivo es el desarrollo personal y las habilidades de aprendizaje. Si bien las personas pueden estar disponibles para un solo problema, generalmente notan una variedad de ventajas en diferentes áreas.

No importa su edad, independientemente de cuál sea su línea de inicio, vamos a diseñar un programa de entrenamiento mental para ayudarlo a avanzar.

Frecuencias de ondas cerebrales:

DELTA (0.1 a 3.5 Hz)

La frecuencia de ondas cerebrales delta es inferior a 4 Hz, por lo tanto, normalmente circula cuando estamos en el sueño profundo. Es la dominante en lactantes hasta 1 año. Incrementamos las ondas cerebrales de Delta para disminuir nuestra conciencia del mundo físico y concentrarnos dentro de nuestra mente. Se puede acceder a la información de nuestra mente inconsciente a través de las ondas cerebrales de Delta. Sin embargo, las personas que sufren de Trastorno por Déficit de Atención tienen que disminuir la actividad de Delta. La respuesta inadecuada de Delta a menudo restringe severamente la capacidad de concentrarse y mantener la atención.

Delta ondas circula cuando estamos en:

  • Sueño profundo
  • Sueño sin sueños
  • Sueño no REM
  • Trance
  • Inconsciente

THETA (4-8 Hz)

La actividad theta tiene una frecuencia de 3.5 a 7.5 Hz. Circula con creatividad, intuición, soñar despierto y fantasear, y es el pulmón de los recuerdos, las emociones, las sensaciones. Las ondas cerebrales de Theta son fuertes durante el enfoque interno, la meditación, la oración y la conciencia espiritual también. Es normal regular cuando estamos dormidos. Theta sale de las regiones del hipocampo. Puede circular también en ansiedad e inhibición del comportamiento.

  • Circula cuando estamos en:
  • intuitivo
  • creativo
  • recordar
  • fantasía
  • imágenes
  • creativo
  • de ensueño
  • cambiar de pensamiento
  • soñoliento

ALFA (8-12 Hz)

Una buena producción de alfa saludable promueve el ingenio mental, ayuda en la capacidad de coordinar mentalmente, mejora la sensación general de relajación y fatiga. En este estado, puede moverse de manera rápida y eficiente para realizar cualquier tarea que tenga a mano. Alfa es el puente entre lo consciente y lo subconsciente. Cuando tu alfa está dentro de los rangos normales, tiendes a experimentar también buenos estados de ánimo, ver el mundo con sinceridad y tener una sensación de calma. Alpha también es una de las frecuencias más importantes del cerebro para aprender y utilizar la información que se enseña en el aula y en el trabajo. Aumenta al cerrar los ojos o respirar profundamente o disminuir el alfa pensando o calculando. El entrenamiento con alfa-theta puede crear un aumento en la sensación, el pensamiento abstracto y el autocontrol. En nuestro escenario de automóvil, Alpha representaría neutral o inactivo. Alpha nos permite cambiar fácilmente de una tarea a otra.

Estados de sentimiento: relajado, no agitado, pero no somnoliento; tranquilo, consciente

Efectos del uso: puede producir relajación.

BETA (por encima de 12 Hz)

Regula cuando nuestro tejido cerebral activo está desincronizado. Por lo tanto, generalmente se considera como un ritmo normal y es el ritmo dominante en aquellos que están alertas o ansiosos o que tienen los ojos abiertos. Además, podemos decir que es el estado en el que estamos escuchando y pensando en la resolución de problemas analíticos, el juicio, la toma de decisiones, el procesamiento de información sobre el mundo que nos rodea.

Las ondas cerebrales beta tienen un rango relativamente grande y se han dividido en bajo, medio y alto.

BAJA BETA (12-15HZ):

Estados del sentimiento: relajado pero enfocado, integrado

Efectos del uso: habilidades atentas mejoradas,

MID BETA (15-18hz):

Estados del sentimiento: Pensando, consciente de sí mismo y del entorno.

Efectos del uso: Puede aumentar la capacidad mental, el enfoque, el estado de alerta.

ALTA BETA (por encima de 18hz):

Estados del sentimiento: estado de alerta, agitación.

Efectos del uso: producir agitación y estado de alerta.

GAMMA (por encima de 30 Hz)

Estados del sentimiento: pensar; pensamientos integrados

Efectos del entrenamiento: procesamiento de información más rápido, bueno para usar mientras se estudia / aprende un idioma

Gamma es el único grupo de frecuencia que se encuentra en cada parte del cerebro. A veces se ha visto que Gamma onda no está ayudando a aprender. Aún así, las investigaciones continúan por qué ocurre.

Para saber más sobre las ondas cerebrales, lea el artículo sobre la ley de atracción

Entretenimiento de ondas cerebrales

El arrastre de ondas cerebrales podría ser una metodología para estimular al cerebro a entrar en un estado particular mediante el empleo de un campo de atracción por pulsos, luz o magnético. Los pulsos provocan la respuesta de “frecuencia siguiente” del cerebro. Lo que anima a las ondas cerebrales a alinearse con la frecuencia de un ritmo dado.

Esta respuesta de “seguimiento de frecuencia” del arrastre de ondas cerebrales se puede ver en acción con aquellos que pueden padecer enfermedades cerebrales. Si un instrumento científico parpadea a su frecuencia de ataque, el cerebro puede arrastrarse al peso ligero intermitente que lleva a un ataque.

En la faceta positiva, este mismo mecanismo suele estar acostumbrado a inducir varios estados de ondas cerebrales. Como un trance, mayor concentración, relajación, meditación o inducción del sueño. El arrastre de ondas cerebrales empuja al cerebro completo a un estado particular.

El arrastre de ondas cerebrales funciona para casi todo el mundo. Es un buen agradecimiento para dirigir su mente a los estados en los que, en general, es posible que tenga un problema, lo que le permite conocer lo que desean esos estados.

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