Ondes Cérébrales: Science, Perfection et Application

ondas cerebrales
ondas cerebrales

Que sont les ondes cérébrales?

L’électroencéphalographe mesure les ondes cérébrales de différentes fréquences dans le cerveau. Si l’une de ces fréquences est excessive, notre santé mentale peut en souffrir. Cependant, notre cerveau a beaucoup de neurones. D’un neurone à l’autre, l’impulsion est transmise. Sur la base de la transmission des impulsions, le cerveau agit. La transmission d’impulsions se fait sous forme d’ondes radio. Lorsque votre seul neurone libère une impulsion, il définit la fréquence de celle-ci. C’est comme “un ballon rebondira autant en fonction de la pression exercée sur le sol”. Ainsi, votre neurone va libérer l’impulsion sur cette fréquence de ce qu’elle peut générer.

Au cœur de toutes nos pensées, les émotions et les comportements reposent sur la communication entre les neurones de notre cerveau. Les impulsions électriques synchronisées émises par de nombreuses actions de neurones sont appelées ondes cérébrales.

Les ondes cérébrales détectées sont des capteurs d’exploitation placés sur le cuir chevelu. Ils sont divisés en bandes passantes pour expliquer leurs fonctions (ci-dessous). Cependant, il vaut mieux penser à un spectre éternel de conscience. De lent, fort et utile à rapide, subtil et sophistiqué.

C’est une analogie utile pour considérer les ondes cérébrales comme des notes de musique. Les ondes à basse fréquence sont en quelque sorte un battement de tambour profondément pénétrant. Tandis que les ondes cérébrales de haute fréquence sont une sorte de flûte aiguë et raffinée. En quelque sorte une symphonie, les fréquences supérieures et inférieures se lient et se lient les unes aux autres par des harmoniques.

Important

La surexcitation dans certaines zones du cerveau est liée à des troubles anxieux, des problèmes de sommeil et des cauchemars. Aussi avec hyper-vigilance, comportement impulsif, colère / agression, dépression clinique, douleur nerveuse chronique et convulsions. Dans certaines régions du cerveau, le sous-éveil entraîne certains types de dépression, de déficit de l’attention, de douleur chronique et de troubles du sommeil. Un mélange de sous-excitation et de surexcitation est observé dans les cas de tension, de dépression et de syndrome hyperkinétique.

Les instabilités des rythmes cérébraux sont en corrélation avec les tics, les troubles psychonévrotiques, les comportements agressifs, la rage, le bruxisme. Aussi avec attaques de panique, psychose maniaco-dépressive, migraines, narcolepsie, épilepsie, apnée, vertiges, acouphènes, anorexie / boulimie, PMT. Le plus important est le diabète et le comportement explosif.

Allons dans les profondeurs

Notre amendement sur les ondes cérébrales correspond à ce que nous faisons et ressentons. Une fois que les ondes cérébrales plus lentes sont dominantes, nous pouvons nous sentir fatigués, lents, lents ou rêveurs. Les fréquences les plus hautes sont dominantes après que nous nous sentons câblés ou hyper-alertes.

Les descriptions qui suivent ne sont que des descriptions générales. Je constate que les choses sont bien plus avancées et que les ondes cérébrales reflètent des aspects complètement différents une fois qu’elles se produisent à de nombreux endroits dans le cerveau.

La vitesse des ondes cérébrales est mesurée en Hertz (cycles par seconde). Qu’ils soient divisés en bandes délimitant des vagues lentes, modérées et rapides.

Notre profil d’onde cérébrale et notre expertise quotidienne de l’unité de la région de la planète sont indivisibles. Une fois que notre zone des ondes cérébrales sera déséquilibrée, il y aura des problèmes correspondants dans notre santé émotionnelle ou neuro-physique. L’analyse a connu des schémas d’ondes cérébrales liés à tous les types de conditions émotionnelles et médicales.

Le cerveau transmet la perception chaque vague de sentiment, chaque pensée, chaque sensation correspond à une activité dans ton cerveau. Le cerveau détermine notre capacité de concentration, notre équilibre émotionnel, le tonus central du système nerveux, notre capacité de réponse et bien d’autres.

Cela rend le coaching cérébral ciblé pertinent pour une bonne variété d’individus. Ce qui est applicable à un large spectre de conditions.

But du psychologue

Si vous souffrez, notre objectif est de réduire les symptômes émotionnels ou physiques. Si votre objectif est la réforme de soi, alors notre objectif est d’améliorer et de développer le fonctionnement de vos fonctions mentales et psychologiques. Pour les enfants, notre objectif est le développement de soi et les compétences d’apprentissage. Bien que certains individus soient disponibles pour un problème, ils constatent généralement une multiplication des avantages dans différents domaines.

Peu importe votre âge, peu importe votre ligne de départ, nous allons concevoir un programme de coaching cérébral pour vous aider à progresser.

Fréquences des ondes cérébrales:

DELTA (0,1 à 3,5 Hz)

La fréquence des ondes cérébrales Delta est inférieure à 4 Hz. Elle circule donc généralement lorsque vous êtes dans un sommeil profond. C’est la dominante chez les nourrissons jusqu’à 1 an. Nous augmentons les ondes cérébrales delta afin de diminuer notre conscience du monde physique et de nous concentrer à l’intérieur de notre esprit. Les informations de notre esprit inconscient sont accessibles via les ondes cérébrales Delta. Cependant, les personnes souffrant de trouble déficitaire de l’attention doivent diminuer l’activité du delta. La réponse inappropriée du Delta limite souvent considérablement la capacité de focalisation et de maintien de l’attention.

Delta Waves circule quand nous sommes en:

  • Sommeil profond
  • Sommeil sans sommeil
  • Sommeil non REM
  • Transe
  • Inconscient

THETA (4-8 Hz)

L’activité thêta a une fréquence de 3,5 à 7,5 Hz. Il circule avec créativité, intuition, rêverie et fantasmer et constitue le poumon des souvenirs, des émotions, des sensations. Les ondes cérébrales thêta sont fortes pendant la concentration interne, la méditation, la prière et la conscience spirituelle. Il est normal de réguler quand on dort. Thêta provient des régions de l’hippocampe. Il peut également circuler dans l’anxiété et l’inhibition comportementale.

Circule quand on est en:

  • intuitif
  • Créatif
  • rappel
  • fantaisie
  • imagerie
  • Créatif
  • onirique
  • changer de pensée
  • somnolent

ALPHA (8-12 Hz)

Une bonne production d’alpha favorise la débrouillardise mentale, facilite la coordination mentale, améliore le sens général de la relaxation et de la fatigue. Dans cet état, vous pouvez agir rapidement et efficacement pour accomplir toute tâche à accomplir. Alpha est le pont entre le conscient et le subconscient. Lorsque votre alpha est dans les limites de la normale, vous avez également tendance à ressentir de la bonne humeur, à voir le monde avec véracité et à ressentir le calme. L’alpha est également l’une des fréquences les plus importantes du cerveau pour apprendre et utiliser les informations enseignées en classe et au travail. Elle augmente en fermant les yeux ou en respirant profondément ou diminue l’alpha en réfléchissant ou en calculant. L’entraînement à l’alpha-thêta peut entraîner une augmentation des sensations, de la pensée abstraite et du contrôle de soi. Dans notre scénario de voiture, Alpha représenterait neutre ou au ralenti. Alpha nous permet de passer facilement d’une tâche à l’autre.

États ressentis: détendu, pas agité, mais pas somnolent; tranquille, conscient

Effets de l’utilisation: peut produire une relaxation

BETA (plus de 12 Hz)

Il régule quand notre tissu cérébral actif est désynchronisé. Donc, il est généralement considéré comme un rythme normal et constitue le rythme dominant chez ceux qui sont alertes ou anxieux ou qui ont les yeux ouverts. En outre, nous pouvons dire que c’est l’état où vous écoutez et réfléchissez à la résolution de problèmes analytiques, au jugement, à la prise de décision, au traitement d’informations sur le monde qui nous entoure.

Les ondes cérébrales bêta ont une portée relativement large et ont été divisées en basses, moyennes et hautes.

BÊTA BAS (12-15HZ):

Les états de sentiment: détendus mais concentrés, intégrés

Effets de l’utilisation: amélioration des capacités d’attention,

MID BETA (15-18hz):

Les états de ressenti: Penser, prendre conscience de soi et de son environnement

Effets de l’utilisation: Peut augmenter la capacité mentale, la concentration, la vigilance

BÊTA ÉLEVÉ (plus de 18hz):

États de sentiment: Vigilance, agitation

Effets de l’utilisation: produire de l’agitation et de la vigilance

GAMMA (au dessus de 30 Hz)

Les états de sentiment: penser; pensées intégrées

Effets de la formation: Traitement de l’information plus rapide, bon à utiliser lors de l’étude / l’apprentissage d’une langue

Le gamma est le seul groupe de fréquence trouvé dans toutes les parties du cerveau. On a parfois vu que Gamma Wave n’aidait pas à apprendre. Pourtant, des recherches sont en cours pour expliquer pourquoi cela se produit.

Pour en savoir plus sur les ondes cérébrales, lisez l’article sur la loi de l’attraction

Divertissement des ondes cérébrales

L’entraînement des ondes cérébrales pourrait être une méthodologie pour stimuler le cerveau à entrer dans un état particulier en utilisant un son pulsé, une lumière ou un champ d’attraction magnétique. Les impulsions déclenchent la réponse du cerveau “suivant la fréquence”. Ce qui encourage les ondes cérébrales à s’aligner sur la fréquence d’un battement donné.

Cette réponse “à la fréquence suivante” de l’entraînement des ondes cérébrales peut être vue en action chez les sujets susceptibles d’être atteints d’une maladie cérébrale. Si un instrument scientifique clignote à la fréquence de leurs crises, le cerveau peut s’entraîner vers le poids léger qui se déclenche, ce qui entraîne une crise.

Sur la facette positive, ce même mécanisme est généralement habitué à induire plusieurs états des ondes cérébrales. Comme une transe, une concentration accrue, une relaxation, une méditation ou une induction du sommeil. L’entraînement des ondes cérébrales pousse efficacement le cerveau complet dans un état particulier.

L’entraînement par ondes cérébrales fonctionne pour à peu près tout le monde. C’est un bon merci d’avoir conduit votre esprit dans des États que vous auriez probablement généralement le problème d’atteindre, ce qui vous permettra d’examiner ce que désirent ces États.

>

Adblock détecté

S'il vous plaît envisager de nous soutenir en désactivant votre bloqueur d'annonces
%d blogueurs aiment cette page :